Per donne (e uomini) over 40
Sei rientrata con qualche chilo in più, la pancia più gonfia e la sensazione di essere appesantita. Il Metodo FMR della Dott.ssa Veronica Rastelli, Farmacista e laureata in Scienze della Nutrizione Umana, non ti mette a dieta: in 6 settimane ti insegna un'educazione alimentare che ti resta addosso per sempre.
Una tantum · Garanzia 14 giorni
Con te su WhatsApp ogni giorno
💳 Pagamento flessibile: alla cassa puoi rateizzare con PayPal in 3 o 6 rate
Dott.ssa
Veronica Rastelli
Prima di iniziare
Riconosci questa scena?
Qualche chilo in più che prima non c'era. La pancia un po' più gonfia, già dalla mattina. Quella sensazione di essere appesantita, con meno energia di prima. E poi la frase che ti dici a ogni rientro, sempre la stessa:
«Da lunedì mi metto a dieta ferrea.»
E magari la fai davvero. Due settimane di insalate e rinunce, il peso che scende un po', poi una cena fuori, un weekend, lo stress del lavoro… e torna tutto come prima. Perché una dieta drastica non ti insegna niente: ti mette solo in pausa. E appena finisce, riparti esattamente dal punto in cui eri.
Non è mancanza di volontà. È che ti hanno sempre dato una dieta, mai un'educazione.
Se hai già provato l'ipocalorica, la keto fai-da-te, il digiuno «a caso», gli integratori miracolosi… e ogni volta hai ripreso tutto, ascolta bene: non ti è mai mancata la forza di volontà. Ti è mancato un metodo.
Quelle diete hanno tutte la stessa struttura: una lista di regole rigide, una data di fine, e tu da sola nel mezzo. Funzionano finché la tua vita è perfetta. Poi arriva la vita vera, una cena fuori, un viaggio, lo stress, e crollano. E la colpa te la prendi tu.
Il punto è che nessuno ti ha mai insegnato come funziona il tuo metabolismo e come gestirlo nella vita reale: al ristorante, a cena fuori, a una festa. Il corpo può impararlo. Si chiama flessibilità metabolica, ed è la base del Metodo FMR.
«Una dieta, prima o poi, finisce. Un'educazione alimentare te la porti dietro per tutta la vita.»
Il Metodo FMR
Non «una dieta e ci rivediamo tra un mese»: Veronica ti segue su WhatsApp tutti i giorni, corregge i tuoi pasti dalle foto dei tuoi piatti e adatta il percorso alla tua vita reale: lavoro, famiglia, cene fuori comprese.
Compili il questionario metabolico approfondito e invii foto, peso, misure ed esami recenti. Veronica analizza il tuo caso mettendo a disposizione le sue due lauree magistrali, in Scienze della Nutrizione Umana e in Farmacia (conclusa con lode).
Piano alimentare personalizzato in PDF + piano di integrazione funzionale su misura, costruiti sui tuoi orari, i tuoi gusti e i tuoi impegni reali.
Ogni giorno mandi le foto dei tuoi piatti su WhatsApp: Veronica ti corregge, ti risponde e ti motiva. A metà percorso, videoconsulenza 1:1 di un'ora.
Chi ti segue, ogni giorno
La Dott.ssa Veronica Rastelli è Farmacista e laureata in Scienze della Nutrizione Umana: due lauree magistrali che le permettono di lavorare sia sull'alimentazione sia sull'integrazione funzionale, al livello a cui un solo titolo non arriva. Docente e relatrice in eventi di settore, segue ogni paziente come un caso unico.
Cosa tieni in mano dal primo giorno
Il cuore del percorso
Il tuo piano su misura in PDF, costruito sulla tua vita reale: orari, lavoro, gusti e pasti fuori casa.
Firmato da una farmacista specializzata
Cosa prendere, quando e perché. Specializzata in integrazione sportiva, intestinale, per il sonno, per lo stress e per premenopausa e menopausa. Scelta sulle tue carenze reali, non su un listino da vendere.
Il vero game changer
Veronica nel tuo telefono, tutti i giorni. Le mandi la foto del piatto e lei ti corregge in tempo reale. E se hai un dubbio al supermercato, le mandi la foto del prodotto e leggete insieme l'etichetta.
A metà percorso
Un'ora sola con te, faccia a faccia, per confrontare i progressi e aggiustare la rotta insieme.
Ogni 4 settimane
Ogni 4 settimane rivediamo peso, misure, foto e la tua Ruota della Salute. Serve a vedere nero su bianco i progressi, ad adattare il protocollo e a preparare la fase di mantenimento.
Bonus incluso
Cene fuori, aperitivi, ristoranti, weekend e feste. Il manuale pratico per gestire la vita sociale senza perdere i risultati.
Bonus incluso
Come tenere i risultati per sempre, senza effetto yo-yo. Il metodo che ti resta anche dopo le 6 settimane.
Bonus incluso
Persone con il tuo stesso obiettivo, ricette, motivazione e le risposte di Veronica ogni giorno.
Bonus incluso
Ogni mese un tema diverso, in diretta, con la tua sessione di domande e risposte. Le registrazioni restano tue.
Tutto quello che ricevi
Un percorso classico, prima visita più controllo, costa spesso la stessa cifra. E sono 2 ore di contatto in 2 mesi. Qui hai 42 giorni di supporto quotidiano.
Questionario metabolico approfondito + analisi del tuo caso (foto, peso, misure, esami recenti)
97€Protocollo alimentare personalizzato in PDF, costruito sulla tua vita reale
297€Piano di integrazione funzionale su misura, firmato da una farmacista specializzata in integrazione sportiva, intestinale, per il sonno, per lo stress e per premenopausa e menopausa
197€Supporto WhatsApp quotidiano diretto con Veronica: messaggi, vocali, correzione dei pasti dalle foto dei piatti e controllo delle etichette dei prodotti al supermercato
397€Videoconsulenza 1:1 di un'ora a metà percorso
147€Monitoraggio completo ogni 4 settimane: peso, misure, foto e Ruota della Salute, per adattare il protocollo e preparare il mantenimento
97€BONUS 1 · Protocollo Vita Reale: cene fuori, aperitivi, ristoranti e gestione degli sgarri
147€BONUS 2 · Guida Mantenimento, anti effetto yo-yo, per sempre
97€BONUS 3 · Community privata Telegram
97€BONUS 4 · Webinar mensile live con domande e risposte
147€Valore reale: oltre 1.700€
197€
una tantum · niente abbonamenti
💳 Pagamento flessibile: alla cassa puoi rateizzare con PayPal in 3 o 6 rate
E il vero conto è un altro: quanto ti è già costato, in soldi, tempo e fiducia, rifare la stessa dieta ogni anno e ritrovarti sempre al punto di partenza?
Parlano le sue pazienti
Messaggi e foto reali arrivati sul WhatsApp di Veronica, da donne e da uomini. Volti oscurati per privacy.
Arrivato ieri
«Sono stata 5 giorni al mare e sono tornata con meno 1 kg. Mai successo in vacanza. E soprattutto, senza fatica.»
Jessica · Rientrata dalle vacanze durante il percorso
«Nessuna dieta ferrea, nessuna restrizione, solamente uno stile di vita che grazie a lei ho adottato capendo tante cose. Attualmente sono a 81,15 rispetto ai 92 iniziali. Non smetterò mai di ringraziarla.»
Un cliente · da 92 kg a 81,15 kg
Le fotografie mostrano l'esperienza reale di un partecipante. I risultati dipendono da molteplici fattori, tra cui stile di vita, alimentazione, costanza e caratteristiche individuali. Questo contenuto è a scopo informativo e non rappresenta una promessa di risultato.
«Segui il protocollo per 14 giorni e mandami le foto dei tuoi pasti. Se non ti sentirai già più sgonfia, più seguita e con le idee più chiare su cosa mangiare, ti rimborso il 100%. Ti basta scrivermelo su WhatsApp.»
Dott.ssa Veronica Rastelli · Tutto il rischio me lo prendo io. Tu devi solo iniziare.
Non sei un numero
Ogni giorno le mandi la foto del piatto e lei ti corregge. Ed è esattamente così che impari: ogni correzione è una piccola lezione che ti resta addosso. Dopo 6 settimane non hai finito una dieta, sai comporre un piatto da sola.
💳 Pagamento flessibile: alla cassa puoi rateizzare con PayPal in 3 o 6 rate
E non finisce online
Il 24 e 25 ottobre Veronica porta il suo metodo su un palco vero: due giornate dal vivo tra alimentazione, metabolismo e pratica. Chi entra oggi nel Metodo FMR sarà il primo a ricevere l'invito e le condizioni riservate alla community.
📍 Emilia-Romagna · 24 e 25 ottobre 2026
Domande frequenti
No: le diete hanno una data di fine, il Metodo FMR no. Ti insegna un modo di mangiare che resta tuo per sempre. Il problema non era la dieta che hai fatto. È che nessuno ti ha mai insegnato a mantenere i risultati.
Proprio per questo serve. Tre o quattro chili li togli anche da sola con una dieta drastica, il problema è che tornano sempre. Qui l'obiettivo è doppio: togliere quei chili e imparare a non riprenderli più, così il prossimo rientro non sarà un problema. Il Protocollo Vita Reale è incluso dal primo giorno.
L'obiettivo del percorso non è (solo) perdere: è non dover mai più riperdere. La Guida Mantenimento e il metodo che impari servono esattamente a questo.
Al contrario. Una visita in presenza dura un'ora, poi sei sola fino al controllo. Qui hai Veronica su WhatsApp ogni giorno, che vede i tuoi piatti e ti corregge in tempo reale.
Non ti serve tempo in più: fotografi il piatto che stai già mangiando e lo invii. Il metodo si adatta alla tua vita, non il contrario.
Non ti manca la disciplina: ti è sempre mancato qualcuno che ti corregge ogni giorno. Questa volta non sei sola.
Sono 197€ una volta sola, per 6 settimane di supporto quotidiano e un metodo che resta per sempre, con garanzia totale di 14 giorni. L'alternativa la conosci già: un'altra dieta nel cassetto e lo stesso problema al prossimo rientro.
Il tuo momento
💳 Pagamento flessibile: alla cassa puoi rateizzare con PayPal in 3 o 6 rate
P.S. Se stai pensando «comincio più avanti, quando mi sono sistemata con il lavoro»: è esattamente il pensiero che ti ha portata qui, allo stesso punto, dopo l'ennesima estate. La differenza tra questo rientro e tutti gli altri è che questa volta non ti metti a dieta: impari a mangiare. Con la garanzia di 14 giorni, l'unico vero rischio è rimandare ancora.
6 settimane · Garanzia 14 giorni · Metodo FMR · 197€
💳 Pagamento flessibile: rateizzi con PayPal in 3 o 6 rate